Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) o COVID-19 constitui uma Emergência de Saúde Pública de Importância Internacional – o mais alto nível de alerta, chegando ao nível de uma pandemia.
Conforme publicado pela a OPAS, todo dia cresce cerca de 77.965 novos casos em relação ao dia anterior e já passa de 300 mil mortes. Pensando nessa gravíssima pandemia que ocorre no mundo a Funfie preparou um apanhado das medidas de proteção que são as mesmas utilizadas para prevenir doenças respiratórias, seguimos risca as recomendações do Ministério da Saúde, veja a seguir:
Lave com frequência as mãos até a altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel 70%.
Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com o braço, e não com as mãos.
Evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.
Ao tocar, lave sempre as mãos como já indicado.
Mantenha uma distância mínima de cerca de 2 metros de qualquer pessoa tossindo ou espirrando.
Evite abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem contato físico, mas sempre com um sorriso no rosto.
Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, pratos e copos.
Mantenha os ambientes limpos e bem ventilados.
Evite circulação desnecessária nas ruas, sobre quaisquer circunstâncias.
Se estiver doente, evite contato físico com outras pessoas.
Durma bem e tenha uma alimentação saudável.
Utilize máscaras, se possível utilize a máscara N95, segundo a pesquisa realizada pela pfarma, é a mais indicada, entretanto máscaras caseiras ou artesanais feitas de tecido também funcionam, não utilizar a máscara por longo tempo (máximo de 3 horas). Você pode apreender também a confeccionar máscaras: confecção.
Algumas perguntas são frequentes para uma mãe nesses tempos preocupantes, assim separamos algumas respostas para possíveis dúvidas, a fim de trazer algum esclarecimento:
A COVID-19 pode ser transmitida da mulher para seu bebê ainda por nascer ou recém-nascido?
Ainda não se sabe se uma gestante com COVID-19 pode transmitir o vírus para seu bebê durante a gravidez ou o parto. Até o momento, o vírus não foi encontrado em amostras do líquido amniótico ou leite materno.
Que cuidados devem ser tomados durante a gestação e o parto?
Todas as gestantes, incluindo aquelas com confirmação ou suspeita de infecção pela COVID-19, têm o direito a cuidados de alta qualidade antes, durante e após o parto. Isso inclui seguir os cuidados do pré-natal, neonatal, pós-natal e mental.
Uma experiência de parto seguro e positivo e que é de direito seu inclui:
Ser tratada com respeito e dignidade;
Ter um(a) acompanhante de sua escolha presente durante o parto;
Atendimento e Comunicação clara pelos funcionários da maternidade;
Mobilidade no trabalho quando possível e posição para o parto de sua preferência.
As gestantes com suspeita ou confirmação de infecção pela COVID-19 devem necessariamente serem submetidas ao parto cesariano?
Não. A OMS aconselha que o parto cesariano deve apenas ser utilizado quando clinicamente justificado. O modo do parto deve ser individualizado e baseado nas preferências das mulheres juntamente com as indicações obstétricas.
As mulheres infectadas pela COVID-19 podem amamentar?
Sim. As mulheres com COVID-19 podem amamentar se assim o desejem.
Elas devem:
Praticar a etiqueta respiratória durante a amamentação, usando máscara quando disponível;
Lavar as mãos antes e após tocar o bebê;
Rotineiramente limpar e desinfetar superfícies que tenham tocado.
Posso tocar e segurar meu bebê se tenho COVID-19?
Sim. O contato próximo e a amamentação precoce, exclusiva ajudam no crescimento do bebê.
Você deve ter apoio de alguém para:
Amamentar com segurança, com boa etiqueta respiratória;
Segurar seu bebê diretamente pele contra pele, e
Compartilhar o quarto com o seu bebê.
Você deve lavar as mãos antes e após tocar seu bebê e manter as superfícies limpas.
Tenho COVID-19 e me sinto muito debilitada para amamentar meu bebê diretamente. O que posso fazer?
Se você se sente muito debilitada para amamentar diretamente o seu bebê devido à COVID-19 ou outras complicações, você deve ter o apoio para fornecer leite materno ao seu bebê em um modo que seja possível, disponível e aceitável para você.
Isso inclui:
Extração do leite;
Relactação;
Doação de leite humano.
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